Pe toată existența psihologiei ca știință, oamenii de știință încearcă să găsească un răspuns fiabil la întrebarea: „Ce face ca o persoană să se sinucidă?”. Prin urmare, orice semne care semnalează persoanele din jur despre apariția unei probleme similare cu persoana iubită sau prietenul lor nu trebuie lăsate fără atenție, pentru a evita un rezultat tragic.
Vă prezentăm 10 manifestări ale dispoziției suicidale, recunoscând care, puteți salva viața cuiva.
10. Pierderea energiei inerente anterior
Apatia, indiferența față de tot ce se întâmplă indică o pierdere a interesului față de viață. O persoană supusă gândurilor suicidare nu vede rostul în a-și irosi energia în atingerea unor obiective. Un semn similar indică prezența depresiei, deoarece tocmai pentru această afecțiune patologică este caracteristică o pierdere a forței și o senzație constantă de oboseală, în ciuda faptului că o persoană nu face practic nimic.
9. Autocritică excesivă sau vinovăție constantă
O persoană este bântuită în mod constant de gândurile despre propria sa falimentă, lipsa de talente sau incapacitatea de a le arăta. De aici rezultă un sentiment persistent de inferioritate personală în comparație cu ceilalți.
Această afecțiune este foarte dăunătoare sociabilității, motiv pentru care încep problemele în comunicarea cu oamenii din jur. Simțindu-se mai rău decât alții, o persoană încearcă să se distanțeze cât mai mult de mediul obișnuit, conducându-se literalmente într-o „coajă” formată din complexe și temeri îndepărtate.
8. Tulburări de somn și apetit persistente
O persoană supusă gândurilor suicidare poate fi bântuită de coșmaruri în care vede imagini înfricoșătoare cu orice cataclisme globale, dezastre la scară largă cu moartea unui număr mare de oameni, a unor monștri fantastici, etc. lui să se simtă complet odihnit. Se crește un sentiment de oboseală, care agravează o stare psihologică deja dificilă.
Pierderea poftei de mâncare este asociată cu lipsa de interes pentru tot ceea ce se întâmplă. O stare psiho-emoțională îndelungată suprimată provoacă depresia tuturor simțurilor, din cauza căreia o persoană nu poate simți acut, de exemplu, aroma plăcută a oricărui fel de mâncare sau experiența plăcerii de a mânca mâncare delicioasă.
7. Frica, anxietatea si agresivitatea
Printre principalele semne de tulburare depresivă se numără anxietatea și anxietatea inexplicabile, care nu erau anterior caracteristice unei anumite persoane. Această formă de depresie este mult mai probabilă decât alții să se sinucidă. În acest caz, sistemul nervos este constant în tensiune crescută, o persoană obosește foarte repede, așa că decide să își ducă propria viață, întrucât nu vede un alt mod de a schimba situația.
6. Probleme de sănătate pe termen lung
Atunci când o persoană este obligată să facă o luptă lungă și dureroasă cu o boală gravă, îndepărtându-se de suferința prelungită, poate în cele din urmă dorește să se sinucidă. De asemenea, motivul apariției unor astfel de gânduri poate fi un diagnostic dificil, excluzând posibilitatea vindecării complete. De exemplu, există cazuri frecvente în care oamenii, după ce au aflat că sunt purtători de infecție cu HIV sau care suferă de un cancer incurabil, își iau viața, nevrând să se implice într-o luptă inegală cu boala.
În plus, cauza gândurilor de sinucidere poate fi o boală sau o traumă care afectează în mod semnificativ calitatea vieții unei persoane (pierderi de auz sau de vedere, mobilitate afectată, durere constantă, pierderi de memorie sau probleme de sănătate mintală).
5. Vorbind despre sinucidere și căutând pe internet informații despre acest subiect
O persoană care este predispusă la sentimente de suicid într-un fel sau altul traduce orice conversație pe tema sinuciderii. El arată deschis sau în secret un interes nesănătos pentru tot ceea ce se referă la metodele de represalii împotriva lui însuși. Poate că acasă va păstra cărți cu subiecte relevante, va vizita resurse online pentru cei care vor să-și ducă propria viață (din păcate, există multe dintre ele) și se va alătura comunităților virtuale, găsind acolo oameni cu gânduri similare. Dacă ați observat vreunul dintre semnele enumerate la persoana iubită, acesta este un motiv suficient pentru a începe să sune alarma.
4. Cumpărarea vătămării corporale
Conform statisticilor, propria armă militară a unei persoane crește amenințarea cu suicidul de 10 ori. Cu aceasta, se încearcă aproximativ 10% din toate sinuciderile. Mai mult, cel mai adesea în acest fel, reprezentanții jumătății puternice a umanității se sinucid cel mai adesea.
3. Consumul de alcool sau droguri
Prezența oricărei dependențe indică instabilitatea psihicului și slăbiciunii individului. O persoană care ia în mod regulat narcotice sau alcool este mai probabil să fie influențată de alții, este mult mai ușor să manipuleze astfel de persoane. În plus, expunerea prelungită la corp cu opiacee și alte substanțe care modifică conștiința, inhibă instinctul de auto-conservare și teama de durere fizică, astfel încât să fii într-o stare de intoxicație sau intoxicație este mult mai ușor să decizi asupra sinuciderii.
2. Depresia
Din păcate, chiar și în zilele noastre, rămân persoane care nu consideră depresia o boală care are nevoie de îngrijiri medicale. De fapt, aceasta este o boală destul de gravă, cu care este foarte dificil pentru o persoană să facă față singură. Din nefericire, nevăzând o cale de ieșire din această stare și nefiind găsit sprijin în afara lor, multe persoane care suferă de depresie decid să își ducă propria viață.
Principalele simptome ale depresiei sunt: starea de spirit proastă pentru o lungă perioadă de timp, deznădejde, pierderea interesului în mediu, anxietate, oboseală cronică. Dacă observi că una dintre rude are o simptomatologie similară, atunci sfătuiește-l cu tărie să solicite ajutor de la un specialist.
1. Tentativă anterioară de suicid sau exemplu de sinucidere
Psihologii spun că dacă o persoană a avut sinucideri printre rudele sale cele mai apropiate, atunci acesta este în pericol, deoarece tendința la depresie poate fi ereditară.
Dacă o persoană a avut deja o tentativă nereușită de sinucidere în trecut, atunci are nevoie de supravegherea periodică a unui specialist, iar o schimbare accentuată a stării de spirit ar trebui să provoace îngrijorare pentru prietenii și rudele sale.