Cele mai frecvente mituri reci sună de obicei după cum urmează: pescajele, vânturile reci, hainele necorespunzătoare - acestea sunt principalele motive ale dezvoltării SARS. A sosit momentul să risipim toate aceste prejudecăți care nu sunt susținute de fapte științifice!
Vă prezentăm primele 10 cele mai populare concepții greșite legate de răceala obișnuită, din cauza căreia nu numai că puteți agrava evoluția bolii, dar puteți obține un „pachet” de complicații.
10. Răcelile nu pot fi tratate
În medie, principalele simptome ale infecțiilor virale respiratorii acute la o persoană bolnavă durează aproximativ 3 zile, dar dacă contați pe faptul că organismul va învinge boala pe cont propriu, puteți crește perioada bolii la o lună sau chiar mai rău - provoca apariția de complicații. Dacă apar simptome precum respirația sau lipsa respirației, acesta este un motiv real pentru a solicita ajutor medical urgent.
9. Cu o răceală trebuie doar să minți
Mult timp la culcare poate duce la dezvoltarea congestiei în sistemul respirator și la membre. Fără îndoială, în timpul bolii trebuie să respectați o anumită moderație în materie de activitate fizică, dar nu este necesar să vă transformați complet într-un corp imobil până la dispariția ultimului simptom.
8. Puteți scăpa de răceală în doar o zi
Există o categorie de oameni care cred sincer că, dacă beți o doză de șoc de medicamente, puteți depăși o răceală în doar o zi. Și aceasta este o concepție greșită destul de periculoasă. Fiecare organism în care s-a instalat virusul SARS afectat are nevoie de timp pentru a se recupera. Dacă pacientul este umplut cu medicamente suficient de puternice, cu o serie de efecte secundare care reduc doar severitatea simptomelor, atunci se poate crea o povară gravă asupra sistemului cardiovascular. Rezultatul unui astfel de tratament poate fi semnificativ zguduit pentru sănătate. În plus, dacă depășiți doza unui astfel de medicament inofensiv precum paracetamolul, puteți provoca insuficiență hepatică în voi.
7. Răcelile se transformă uneori în gripă
Răcelile și gripa apar ca urmare a infecției umane cu diferite tipuri de virusuri, astfel încât prima afecțiune nu poate progresa spre a doua.
Când o persoană se îmbolnăvește doar, nu poate vedea întotdeauna diferența în principalele manifestări ale acestor două boli. Puteți înțelege că aveți o răceală, nu o gripă, după cum urmează. În primul rând, frigul începe să se manifeste treptat. Semnul său distinctiv este o creștere treptată a simptomelor precum dureri în gât, nasul curgător și febră. Gripa, dimpotrivă, începe rapid și se manifestă prin simptome severe. În al doilea rând, strănutul este un semn distinctiv al răcelii comune. Dacă vă infectați cu gripa, acest simptom nu va apărea.
6. Trebuie terminat până la sfârșit
Tusea reziduală și nasul curgător pot apărea maxim o lună, așa că nu așteptați până când toate simptomele unei răceli au dispărut. Dacă vă apreciați starea de bine ca fiind satisfăcătoare, atunci puteți reveni foarte bine la un stil de viață normal.
5. Răceala comună poate fi vindecată cu antibiotice.
Antibioticele sunt concepute pentru a combate bacteriile. Față de virușii care au o structură ușor diferită, aceștia nu au putere În plus, utilizarea unor astfel de medicamente cu ARVI nu numai că va fi benefică, dar va fi și dăunătoare: manifestările răcelii comune nu vor dispărea, iar agentul patogen va rămâne în corpul vostru.
Tine minte! Nu puteți lua medicamente antibacteriene „la întâmplare” fără recomandarea medicului. Rezultatul unor astfel de experimente cu sănătatea va fi exact opusul: îți vei dăuna imunitatea, slăbind astfel corpul și dând o lumină verde virusului. În plus, odată cu utilizarea frecventă a antibioticelor, riscul crește că acestea nu vor ajuta cu adevărat la momentul potrivit, deoarece bacteriile vor deveni pur și simplu imune la ele.
4. Răceala comună nu este un motiv pentru a pleca în concediu medical
Mulți dintre noi, în special rezidenții țărilor din fosta Uniune Sovietică, au luat obiceiul de a experimenta cu stoicitate perioada acută a infecțiilor virale respiratorii acute, așa cum spun „pe picioarele noastre”, fără a ne părăsi locul de muncă. Unii chiar cred sincer că, dacă nu recunoști faptul că ai răceală, boala se va retrage mult mai repede. În realitate, procesul de recuperare în acest caz nu face decât să devină și să devină mai complicat.
Cea mai potrivită soluție în această situație ar fi să vă luați un concediu medical cel puțin în primele 1-2 zile și după aceea este deja posibil să reveniți la îndeplinirea sarcinilor dumneavoastră. În plus, să apară la serviciu într-un mod nesănătos, o persoană rece este o amenințare pentru colegii săi, așa că așezarea acasă în momentul cel mai acut al unei răceli nu este dreptul său privilegiat, ci o datorie sfântă.
3. Dacă apare pe stradă cu capul umed, cu siguranță te vei îmbolnăvi
Aceasta este o concepție greșită foarte comună, absolut neadevărată. Nu uitați, există doar 3 mecanisme de infecție cu o infecție virală: aeropurtată, aeriană și gospodărească. Cu toate acestea, hipotermia îți poate „elimina” propriul sistem imunitar, făcând astfel organismul mai susceptibil la microorganisme patogene. Prin urmare, încă nu merită să-ți testezi din nou imunitatea pentru forță, riscându-ți sănătatea.
2. Subcoloarea provoacă o răceală
Principala ocazie de a „prinde” o răceală este să „lăsați” un virus în corpul vostru. Și absolut nu îi pasă dacă ești îmbrăcat cald sau nu. Prin urmare, toate aceste adversități, pe care oamenii le-au îndreptat timp de secole în vânt și curenții, nu au nicio justificare științifică.
Dacă ați decis că ar trebui să obțineți SARS după ce a trebuit să înghețați, atunci ar trebui să știți că acestea sunt conjecturi nerezonabile care nu au nicio legătură cu realitatea. Singurul lucru care poate fi afectat de vântul rece este gradul de umiditate al mucoaselor tale. Dacă sunt prea uscate, atunci agentul patogen va fi mult mai ușor să pătrundă în corpul uman.
1. Puteți obține ARVI doar o dată pe sezon
Această afirmație este adevărată și falsă în același timp. Pe de o parte, corpul uman este capabil să dezvolte apărarea imună împotriva tipului de virus cu care o persoană a fost deja bolnavă, astfel încât, în acest caz, probabilitatea ca acesta să se infecteze din nou cu același virus este redus la zero.
Cu toate acestea, trebuie avut în vedere faptul că știința cunoaște două sute de tipuri de viruși care provoacă SARS, așa că, după ce obțineți o răceală odată cauzată de un anumit tip de microflora patogenă, nu credeți că sunteți acum protejat de alte forme de agenți patogeni.