Depresia este o boală care drenează sufletul și rănește mintea. Psihiatrii spun că persoanele cu depresie privesc totul prin geamurile murdare, așa că în mod involuntar, trădează o culoare negativă oricărui eveniment sau fenomen.
O persoană care este ținută captivă de această boală, de obicei, nu găsește puterea în sine pentru a-și admite starea în fața altora, ba chiar mai mult - cere-i ajutorul. Prin urmare, este foarte important atunci când primele semne de depresie apar la persoana iubită, nu pentru a le lăsa nesupravegheate, ci pentru a insista să apelezi la un specialist pentru ajutor. Într-adevăr, cu cât boala este mai avansată, cu atât este mai dificil de tratat.
Vă prezentăm 10 semne patologice care vă vor ajuta să suspectați depresia în sine sau pe persoana iubită.
10. Deteriorarea concentrației și a memoriei
Toți suntem împrăștiați din când în când. Ce putem spune despre persoanele care, din cauza depresiei, nu pot fi pe deplin responsabile nici pentru acțiunile lor, nici pentru cuvintele lor. Dacă o persoană uită în permanență unele informații importante, de multe ori te întreabă ceva în timpul unei conversații, se obosește repede de munca intelectuală intensivă, atunci cel mai probabil este în stăpânirea gândurilor depresive.
9. De la o băutură la trei au trecut la prânz
Din păcate, atât de mulți oameni care sunt depășiți de depresie tind să caute cel mai simplu mod de a o trata. Desigur, vorbim despre o creștere a dispoziției pe termen scurt cu alcoolul. Cu toate acestea, pornind pe această cale, este mai bine să rețineți că atunci când situația este deja critică, iar el va fi obligat să ceară ajutor specializat, „alcoolism” sau „ciroză hepatică” se va alătura diagnosticului de „depresie” din cardul de ambulatoriu.
8. Modificări ale greutății corporale
Cineva „scufundă” depresia, iar altcineva îi place „să o prindă”. Această boală este caracterizată de un deficit acut de emoții pozitive, iar mâncarea (în special dulciurile) este o modalitate ușoară de a-ți obține porțiunea de endorfine. În plus, în timpul depresiei, o persoană suferă de oboseală cronică, astfel încât nu se poate vorbi despre vreun sport sau activități în aer liber. În total, obținem excesul de greutate și, în cazuri deosebit de dificile, obezitatea, care exacerbează diagnosticul inițial, deoarece o persoană cu supraponderare își scade stima de sine, iar acest lucru îi deteriorează starea de spirit, din care începe din nou să mănânce. Se dovedește un cerc vicios din care poate ieși doar un psihanalist.
7. Oboseală cronică și slăbiciune
Este foarte dificil pentru o persoană chinuită de gânduri depresive să găsească motivație pentru oricare dintre acțiunile sale. Viața pare lipsită de sens și tot felul de aspirații par lipsite de rod. Prin urmare, munca sau doar o activitate minimă este percepută drept conștiință. În plus, multe persoane cu depresie au redus toate semnele vitale - de unde și lipsa de energie pentru a îndeplini sarcinile de bază.
S-ar putea părea altora că vina pentru orice este lenea elementară, dar nu este așa. O persoană deprimată se poate obosi foarte mult chiar și de la cea mai ușoară slujbă.
6. Accepta cu greu laudele și gesturile de bunăvoință
După cum am menționat deja, în timpul depresiei, o persoană percepe orice informație prin prisma negativității și neîncrederii. Prin urmare, îi este atât de dificil să creadă în veridicitatea unor cuvinte amabile despre sine, chiar dacă sunt absolut sincere. Dacă cineva de la persoane apropiate oferă un serviciu valoros, atunci un astfel de gest este luat de la bun sfârșit sau ca o manifestare a compasiunii, care poate atrage mândria pacientului.
5. Râdeți și plângeți din când în când fără prea multe motive
Depresia se caracterizează printr-o schimbare a echilibrului emoțional și o încălcare a unei relații adecvate între o reacție comportamentală și stimulul acesteia. Acest lucru înseamnă că o persoană în această stare poate reacționa foarte dramatic la o veste neplăcută nu foarte semnificativă, cu toate acestea, veștile cu adevărat proaste pot fi percepute în exterior absolut indiferent.
Această formă de tulburare depresivă este în mare măsură similară cu o altă boală neurologică - alexitimia, a cărei esență este o încălcare a procesului de determinare a propriilor emoții și emoțiile oamenilor din jur.
4. Stima de sine scăzută și vinovăția
Complexele încorporate într-un cub și o vinovăție obsesivă în fața întregii lumi sunt de asemenea considerate simptome tipice ale depresiei. Persoanele cu această tulburare tind să se concentreze pe greșelile lor trecute. De asemenea, își pot stabili obiective umflate sau evident imposibile și apoi se vor putea dezvălui în auto-flagelare mult timp.
3. Incapacitatea de concentrare
Fiecare dintre noi îi place să „zboare periodic în nori”, însă, o persoană care este deprimată, într-o oarecare măsură, pierde controlul asupra voinței sale. Prin urmare, pot avea probleme mici sau mari pe acest teren, legate de incapacitatea de a se concentra pe deplin asupra unei anumite sarcini. Încep să aibă dificultăți la locul de muncă, în comunicarea cu cei dragi și chiar în rezolvarea problemelor de zi cu zi cunoscute, pot prezenta o incompetență care anterior nu le este caracteristică.
Un simptom similar are manifestări externe destul de frapante, care ar trebui să fie un semnal pentru persoanele din jurul bolnavului care să îi ofere asistență imediată.
2. Lipsa de bucurie din activitățile obișnuite
Lipsa totală de interes pentru viața socială și comunicarea cu prietenii este un alt simptom patologic caracteristic depresiei. În psihiatrie, această tulburare se numește anhedonie. De obicei, acest simptom apare la stadiile inițiale ale dezvoltării depresiei, așa că atunci când apare, trebuie să convingi o persoană apropiată să consulte un psihanalist.
1. Nu simți nimic
Uneori, subconștientul unei persoane care este chinuit în mod constant de gânduri sumbre găsește o soluție particulară la problemă - începe să blocheze absolut toate emoțiile. Drept urmare, un pacient cu depresie începe să sufere de pierderea completă a sentimentelor. Din această cauză, poate avea probleme de comunicare cu prietenii și colegii, care consideră cel mai adesea comportamentul persoanei iubite ca o manifestare a indiferenței și a înstrăinării. Din ceea ce ei înșiși încep să se îndepărteze, fără să-și dea seama că acest lucru îi reduce astfel șansele de recuperare completă.